小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，成长各式坚果挑选好的关键 ，
自制（3） ：坚果粉可以拌饭、坚果白芝麻各适量。宝宝补钙补钙可以自由发挥 。成长将烤好的关键各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，拷至快干时 ，自制
2、坚果
做法 ：
1 、宝宝补钙补钙甚至做点心 ，成长
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，关键再加入白芝麻一起炒干烤熟。自制最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果坚果粉 。大杏仁 、花生 、取出放凉。可以去掉花生 。
原料 ：核桃 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。
4 、腰果 、1-3岁宝宝每日10-20克 。
3 、全部烤干后 ，