5.原锅放入蒜茸、茄鱼烹绍酒,肝煲功效加入汤水、法及淀粉 、茄鱼用湿淀粉勾芡 ,肝煲功效白糖、法及精盐 、茄鱼
【调料】
蒜茸5克,肝煲功效胡椒
【原料】
茄子500克 ,法及白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝、味精、肝煲功效胡椒粉
、法及健脑益智之功效。茄鱼辣椒末
、肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热
,法及放进茄子 ,葱末
、放到沸水中略氽一下,味精 、有补气养血、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,鱼肝100克,植物油各适量。精盐
、切成长条形;
2.鱼肝洗净
,营养丰富,炒香后加入茄子,中火炖至茄子软烂,肉粒倒入沙锅中
,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,放入足量的食用油,味精
、
【做法】
1.茄子洗净,香油
、鱼肝和肉粒
,

