【原料】
菠萝半只，菠萝卜汁切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，用稀盐水浸泡片刻 ，功效切块；
2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，拌匀即可。
【调料】
蜂蜜适量 。
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，胡萝卜1根
，
菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除
2026-10-25 09:43:06
柠檬汁4滴 。菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除
。柠檬汁4滴
。法及简介： 【原料】 菠萝半只，功效能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量 。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效 【做法】 &n