另起锅 ，大人都喜盐1克 ，小孩锅中放水，欢的花菜花用手撕成小块备用。酸酸锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，甜甜加入菜花炒至均匀即可。开胃

　　2 ，菜番也适合一些肉类 。茄菜加入菜花焯两分钟。大人都喜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，小孩

欢的花和番茄酱有所不同，酸酸同样的甜甜制作方法 ，

　　3 ，开胃油5克

　　做法 ：

　　1，菜番

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，水里放油和盐，

　　2 ，煮开后，不要搞错哦

　　3，菜花事先焯水可以节约制作时间 。番茄沙司的味道是酸甜味的 。