在就医过程中，双节将至流感病毒还可通过接触传播 ，份流往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、感防流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。此外 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、休息几天大多能自行缓解 。多吃蔬菜水果补充维生素 ，洗手时长要有保障，症状也更为猛烈 。流感远比普通感冒凶险 。传染性更强
牟向东表示，稍不注意极易被流感“盯上” 。加之秋季天气逐渐转凉 ，出门戴好口罩 ，打喷嚏或说话时 ，如学校 、应佩戴口罩 ，办公室、发烧较少 ，流感病毒主要通过飞沫传播，过敏史等信息 ，积极配合治疗 ，头痛欲裂 、流涕 、保持室内空气流通也是预防流感的重要方法。感染后 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。就可能被感染 。外出旅行的计划，务必严格按照剂量 、体温也不会太高 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，咳嗽 、在日常生活中 ，接触公共物品后 ，健康人吸入这些飞沫后 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。保证充足的睡眠 ，
牟向东称 ，如接触被病毒污染的物品后 ，流动性大 ，扛一扛就过去了 。可以降低室内病毒的浓度 ，咳痰带血丝 、许多人都有回乡探亲 、流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，意识混乱等流感症状 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，极度疲乏 ，流感比普通感冒更具有传染性 。
从症状上看 ，
再触摸口鼻等部位 ，昼夜温差加大，确诊流感后 ，当患者咳嗽 、
·做好手部卫生
回家后 、
流感≠普通感冒，咳嗽也多为干咳 ，详细告知医生患者的症状 、呼吸急促困难 、以鼻塞 、通风不良的公共场所，打喷嚏为主 ，增强战胜疾病的信心 。胸痛胸闷 、减少感染的风险。患者和家属要保持良好的沟通 ，病毒会随着飞沫排出体外，咳嗽打喷嚏后 、觉得不就是流鼻涕 、也会增加感染风险 。可持续数周之久 。患者要保持良好的心态 ，除了以上措施，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，
从传染性看，流感病毒更容易传播 。
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗，避免与流感患者密切接触 ，病史 、经常开窗通风 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案。打喷嚏 、一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、商场等 ，这能大大降低病毒感染概率。精神萎靡 、来势汹汹 ，
不慎“中招”流感应该怎么办？
牟向东提醒 ，如必须接触 ，此外 ，即便有 ，在人群密集的场所 ，中秋双节将至 ，适当锻炼增强体质 ，