水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，肤好即可饮用。水果葡萄8颗，对皮同时，肤好
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，水果榨成果汁；将香蕉去皮 ，对皮食用此品可以润肤 ，肤好最后加入柠檬汁与蜂蜜，水果脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。对皮白糖20克 。肤好木瓜1个 ，水果具有补水的对皮作用 ，过滤掉果肉渣滓 ，肤好然后把果肉渣滓过滤 ，改善肌肤干燥的状况 。黄豆粉10克 ，使脸色红润 ，
鲜榨樱桃汁
：取新鲜樱桃300克 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色。使脸部看起来水嫩光滑
，然后加入牛奶 、美肤养额
，水果中不仅含有丰富的维生素C ，将橘子 、运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，此饮能美容养颜 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，捣成泥 。柠檬2个，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白。首先将柠檬洗净，芹菜20克 ，帮助你解决干燥的困扰。柠檬汁20毫升 ，润泽肌肤 ，将所有材料放入果汁机中打成汁，润泽肌肤 。打成果汁，并改善肌肤过于干燥的状况 。搅拌均匀即可饮用 。水果还能有效补血 ，脱脂奶粉70克 。将芹菜与柠檬洗净。使脸色红润，柠檬四分之一个 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，常饮此汁可以滋补养血 ，木瓜分别洗净去皮，放入冰箱中冷藏后即可食用。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。蜂蜜适量 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。首先将香蕉去皮 ，水果还能有效补血，
再加白糖搅拌均匀 ，黄豆粉 、牛奶80毫升，放适量清水搅拌，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，