大多数父母认为他们的后学孩子需要七个小时的睡眠或更少,而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。校开大多数美国高中从上午7点到7:20开始
,尽管许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联
,但后来学校开始时间的答案吗?
“当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ,研究人员表示,
疾病控制的青年风险行为研究中心发现 ,父母被分裂 ,密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现,稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校,答案是“是的”。六小时或更少小时睡眠至少40%。 AASM和美国儿科学院(AAP)报告称 ,事故下降了70%。他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要。在上午8:30之前开始学校的554名父母,低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任 。
