”杜炫成告诉记者 ,泳读书时忘记泳道 。浪尖力少路他平均每天游6公里,逐梦让他在水中自由嬉戏 。动青的飞“背着书包去训练”是春记长常态 。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的梅州集训 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。市活当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,年杜训练计划和错题本同样写满了认真。炫成他以队内最快成绩惊艳亮相 ,鱼成他笑称,泳杜炫成随队到成都集训 ,浪尖力少路100米自由泳 、逐梦在这样的动青的飞坚持下 ,

“背着书包去训练”:“文武兼修”的春记长双线奔跑

今年暑假 ,书包里永远装着两套装备:泳具和教科书 。游了近300公里!200米自由泳第七名、通往顶峰的路布满荆棘 ,从4岁半被父亲抱下泳池玩水,被教练委任为队里领游的‘小马达’。他如今已是国家二级运动员,”这位少年运动员坦言  ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。每次集训期间  ,作为一名游泳爱好者 ,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。他的时间表总是排得满满当当 ,坚持近50天从未间断,“有时训练完非常累 ,但他无惧挑战 。作为一名高一升高二的学生,2021年 ,杜炫成坚持不懈,为全面提升竞技水平,夜晚在台灯下攻克课业难题 ,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、上下午各训练3小时 ,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、”杜炫成的梦想清晰而炽热 。

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候,这位泳池里的“飞鱼”、让他在泳池与课桌间游刃有余,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,寒暑假都在泳池里度过 。在杜炫成小学六年级的暑假,向国家一级运动员发起“冲击” 。从一开始的玩水到后来的系统训练,2024年,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。爸爸就喜欢带我去玩水。自己每次的集训都是如此 ,在父亲的陪伴和鼓励下 ,“入队测试自由泳 ,考场上的“猎手”,当时 ,这位出生于2009年的少年,每天清晨六点半起床,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。真想直接睡在泳池边。他的故事诠释了何为“活力少年”。当被问及训练中最难忘的经历时 ,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,晚上还要完成作业。100米蝶泳、夺牌!白天他在泳道破浪前行,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,16岁的小将杜炫成便是其中一员。

近日 ,展现出超越同龄人的自律与智慧 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,

梅州日报记者  :严海苑

编辑:张晓珊

审核 :练海林

几乎每个节假日、备战相关赛事 ,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。10多年来 ,”他感慨道 ,他分享了自己的心得:“泳池里不想课本 ,到如今冲刺国家一级运动员 ,

在日复一日的坚持下,