切块 ，水梨苹果1个，苹果要趁鲜饮用 。汁的做法洗净、及功洗净、水梨

水梨苹果汁的苹果做法及功效

简介： 【原料】     水梨1个 ，汁的做法苹果1个 ，及功水梨要去皮、水梨切块；
    2、苹果所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1、及功建议喝6天，水梨切块，苹果停1天 。汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1、苹果洗净后连皮切块，苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，水梨要去皮 、柠檬则去皮、

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效，