6、充满南瓜放入汤盒 ，异域倒入料理机打成糊；
12 、风情放入芹菜丁和洋葱丁 ，日暖取出待用；
4、汤分芹菜和洋葱切丁，钟泰鱼露少许、式南倒入咖喱酱 ，瓜羹没过食材 ，充满姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、异域
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、风情与剩下的日暖汤料混合 ，南瓜去皮切小块 ，汤分盖上汤盒盒盖，钟泰均匀 ，式南取出一半的汤料和全部汤 ，拌匀；
8 、在汤盒中重新加少许油 ，搅拌均匀；
3 、撒少许香芹末即可。姜切末；
2 、700W微波火力加热3分钟；
11 、倒入一大碗煮开的高汤 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、加入之前处理过的南瓜块 ，
充分拌匀；7、盖上汤盒 ，芹菜1根、700W微波火力继续加热1分钟 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、倒回汤盒 ，加入一勺橄榄油 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、黑胡椒少许
做法 ：
1 、700W微波火力加热2分钟，